Milford Beach 北岸马拉松
Milford Beach (米尔福德海滩) 海滩旁每年都有举行 The North Shore Marathon (北岸马拉松)，所以在北岸几个沿海沙滩之中，最受爱好者注目。不单如此，这个海滩一年四季都受欢迎，你可以时常看到人们在那里晨跑、遛狗、与孩子玩耍、游泳或进行其他活动。
这海滩很长，喜欢海景和散步的人，可以用十多分钟由海滩左面慢步至右面 (约1.2公里)，欣赏豪拉基湾和 Rangitoto (朗伊托托岛)景观、吹吹海风、吸新鲜空气、细看来往于奥克兰的船只和海鸟飞翔，是很惬意的事。
Milford Beach (米尔福德海滩) 海滩旁每年都有举行 The North Shore Marathon (北岸马拉松)，所以在北岸几个沿海沙滩之中，最受爱好者注目。不单如此，这个海滩一年四季都受欢迎，你可以时常看到人们在那里晨跑、遛狗、与孩子玩耍、游泳或进行其他活动。
这海滩很长，喜欢海景和散步的人，可以用十多分钟由海滩左面慢步至右面 (约1.2公里)，欣赏豪拉基湾和 Rangitoto (朗伊托托岛)景观、吹吹海风、吸新鲜空气、细看来往于奥克兰的船只和海鸟飞翔，是很惬意的事。
喜欢步行长途一点的人，沿海滩边向右面的 Takapna (塔卡普纳) 方向步行，是一条颇受欢迎的 3公里长著名海滩步道，不过最好于退潮时步行，需时大约40分钟左右完成，到最后可以去到 Takapuna Beach (塔卡普纳海滩)。
这海滩左面的 Craig Road 有儿童游乐场，这条路设有沙滩小型停车场，相连的是 Milford Beach Reserve 草地 (马拉松起步点)、厕所、蓝球场和沙滩排球场等，但这海滩上没有太多树荫，如果想席地野餐，宜带备太阳伞，海滩每到周末，很多家庭都喜欢在这里休闲、享受音乐、做运动、散步、玩耍等。
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遊樂場側沙灘停車場地址: 41 Craig Road, Milford
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